Menu
Lokalizacja: Strona główna >> Problemy ze snem >> Nocne leki chorych
Nocne leki chorych
Lęki nocne są zaburzeniami snu zaliczanymi do parasomnii, charakteryzują się one bezwzględnym przerażeniem a także chwilową niezdolnością odzyskania świadomości. Taki przypadek występuje niebawem po zaśnięciu, czyli w czwartym etapie fazy snu głębokiego. Chory najczęściej usiada na łóżku i pomimo otwartych oczów u śpiącego niekoniecznie pojawia się pełne uświadomienie i często też nie udaje się go dobudzić. Po ataku takim, który trwa często od kilku do kilkunastu minut, chory powolutku usypia a także najczęściej nie pamięta potem ataku. Natomiast lęki nocne o których wspomniano, różną się one od innego typu koszmarów sennych, pod wieloma względami. Na pierwszym planie jest to, iż w przypadku takich lęków nocnych, chory w pełni się nie budzi.. Następnie chory reaguje nieprzychylnie na dotyk fizyczny przeganiając osobę, która próbuje go ułagodzić. Potem chory nie pamięta tego zajścia. Zaburzenia wyżej opisane występują częściej u dzieci, w rozstępie wiekowym, czyli od pół roku do dwunastu lat. Najczęściej też zdarza się wśród trzeciego, a także i czwartego roku życia u dzieci. A zdarza się takie coś od jednego do sześciu procent u dzieci. Przyczynami powstawania lęków sennych są stresy życia codziennego, zmęczenie a także gorączka. By ograniczyć występowanie lęków nocnych, powinno się unikać stresu w ciągu dnia, oraz zadbać o odpowiednią ilość snu, a także przestrzegać stałych godzin zasypiania, oraz unikać jak najbardziej przemęczenia. Gdy wystąpi taki atak, to należy zwrócić na to uwagę by chory nie zrobił sobie krzywdy, i kategorycznie jest zabronione budzenie takiej osoby, a należy mówić do niej i uspokajać ją. Należy także pamiętać, że pomimo otwartych oczu chory nie jest świadomy swoich czynów, i po kilkunastu minutach chory zasypia. Lęki nocne zazwyczaj same przemijają u przewagi dzieci, razem z ich dorastaniem.
Tagi: rodzaje, problemy, senReklama
| pozycjonowanie poznan | monitoring poznań | księgowoć poznań |